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第555章(第1页)

我把目光落到眼前刘芸身上打量起来,从身休条件来说,刘芸确实具备成为一流选手的潜质,身材高挑,四肢修长,而月肌肉也很紧实。

只不过,要是跟成年人比起来的话,身子倒确实略显一些单薄,这也是年龄所限,没有办法的事情。

看着眼前的刘芸苦因为埋头苦练,身上的运动服都已经汗湿了,连额头前的头发也一根根的粘在那白里透红的脸蛋上,看着让我又是觉得心疼,又足觉得可爱。

刘芸的志向倒确实很高,就是埋头苦练不得要领,看来十五中的游泳队倒是真没有什么专业的体能和健身指导。

想到这儿,我的心头有一丝感动,想了想,问刘芸,"刘芸,对于这次的锦标赛,你的目标是什么?有信心拿奖牌吗?"

刘芸咬着嘴唇,显得有些不好意思,"林教练你说笑了,我怎么敢奢望拿奖牌呢,能够进前八我就非常高兴了。"

我摇了摇头,"光进前八这个目标也太小了吧?我看你完全有能力拿奖牌!这样吧,我可以帮你制定一套针对性的体能训练计划,就由我亲自来辅导你。"

听到这话刘芸几乎不敢相信自己的耳朵,兴奋的跳了起来。

"林教练,你说的是真的吗?你真的愿意单独辅导我?那真是太好了!我都不知道该怎么感谢您才好!"

我却是笑着摇摇头说,"你能够在锦标赛上取得好成绩,就是对丁教练我最大的安慰了。"

听见我这么说,刘芸也是感动的笑了起来,露出一排细密洁白的贝齿。

"事不宜迟,我们现在就开始吧!要是像你原来那样蛮干的话,别说是进步了,不把身体练坏就不错了!"

我说着,拍拍刘芸的肩膀,示意对方重新坐好。刘芸兴奋的立马就遵命,端端正正的在器材上做好了。然后我扶着对方的肩膀,轻轻的把对方的腰部放到一个合适的角度,然后拉过左右的两个拉环,慢慢的放到了对方的手臂上,同时也过去将负重稍微减去了一些。

"刘芸,有一件事情我不太明白,你爸这么有钱,家里条件这么好你怎么还这么拼会呢?一般这么拼命练体育的学生,家庭状况都不是太好,需要靠成绩来改变命运,你倒是个特例。"

我扶着刘芸,一边小心的做点基础的练习,一边好奇的问。

刘芸停下了手里的动作,目光有些低垂下去,神色间显得有一丝落寞,"林教练,不瞒你说,就是因为班上的同学都知道我爸以前是市里的大官,们都说我是富二代,说我有特权,靠着我爸的关系才成为游泳队主力的,所以有点瞧不起我。我就想靠自己的实力证明自己也可以很优秀!"

刘芸这番话倒是让我心头升起了一股暖暖的感动。不由得伸出大手,摸了摸对方的头。刘芸不好意思低下头,说,"林教练,你会不会觉得我的想法很幼稚?"

我微笑着看着刘芸水汪汪的大眼睛说,"你这样的想法可比大部分的同学要成熟多了!对了,刘芸,我还有一个问题有点想不明白,像你这么单纯每天只顾着拼命训练的女生,怎么会跟巽玥那样的女生成为好朋友呢?"

听到这话,刘芸显得有些好奇,仿佛有点不明自自己为什么会这么问。

"我觉得龚玥挺好的呀,她什么都懂,什么潮流啊,明星八卦呀,网上的段子啊,而且她还经常带我去商场里买衣服,告诉我怎么搭配衣服,什么都懂,很厉害的。"

听刘芸说到这儿,我轻轻的叹了口气,摇了摇头,心里暗暗苦笑了一下。

"好吧,我算是明白了!一定是她选衣服,你买单对不对?"

刘芸听了,耿直的点点头,"好朋友之间……应该是这样的吧,反正我自己去的话什么也不懂。"

听了这话,我不由得又拿手在刘芸的脑袋上拍了拍。

有钱人家的傻孩子!难怪会被龚玥这种圆滑精明的丫头给利用。

宾玥这完全就是把刘芸当做给自己买单的冤大头了吧!

不过我只是在心里嘀咕了一下,并没有说出来。刘芸虽然有点傻的可爱,可是还并不想破坏刘芸心目中对闺蜜间友情的感觉。

"现在可以适当的加强一下负荷了。"

我走到器械架子旁,在两边分别又加重了一些重量。

"在竞速游泳这个项目上,除了四肢的力度之外,腰腹部的力量也非常重要,现在,你把腰部尽量往下弯曲,让腹部贴向地面……"

春合野香  沉醉  疯狂的妻子  极致魅惑  超级文丽  一世风华2  非常俏佳人  田野风情  逍遥小女人  娇美红颜  幸福的瞬间  惹火  女秘书的故事  爱情之殇  温暖如风  漂亮的房东  男公关日记  买房奇遇记  桃源山村  盛世容颜1  

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