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第二百一十六章淬炼精元（第2页）

常人均以为阳火，以阴柔之气救治，却适得其反，反倒助涨其势。

而那“元”字，实则指的是真元，以气培元，往往藏于肾。

故精元不融，常诱使肾阴阳失衡，以致淫欲大增，或是血灌穹隆，导致失去心性。

而最关键之处，便是淬炼精元，融为真元的法门。

引三焦阴火，于经脉凝结之处，日夜烘焙通络。

三焦，为六腑之一，分上、中、下三焦，包含胸腔和腹腔，是一个大腑，具有“孤府”之称。

上焦如天，包括心、肺，敷布气血，如雾弥漫，灌溉温养全身脏腑。

中焦如地，包括脾、胃、肝、胆，如沤浸泡，脾胃腐熟、运化水谷，进而化生气血。

下焦如海，包括肾、肠、女子脏器，如渎传导糟粕，排泄二便。

三焦行元气、运水谷、水液。

通行元气于全身，升降出入体内，有主持诸气之能，故称为元气之使；

运行水谷，将精微化为营气，传化糟粕；

疏通水道、运行水液于脏腑，对水液输布与排泄。

故三焦统领全身，包括绝大多数经络，若一处不通，则气血紊乱。

三焦之中，肝、心、脾、肺、肾五脏为阴，六腑为阳，所谓阴火，则是五脏之火。

脏腑自不会生火，而所谓之阴火，乃真气或真元，行于五脏经脉间，运转功法而生。

手少阴心经、手厥阴心包经、手太阴肺经、足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经，此六处皆为阴脉。

以玄冥真解所授功法，练就五脏六脉，便能生阴火，行至精晶处，淬炼出真元。

想当初，韩翼在无意间，也摸索出一点经验，尚能缓慢炼化，但速度过慢，故而不敢修炼过快，以至于封堵经脉。

如今得知其法，赵翎立即开始修习，虽非一日之功，但一连数日下来，果然感觉功力大增。

最关键之处，便是经脉中，再无堵塞狭小，真气、真元畅通无阻，从未有过的爽快。

如今的每一招，每一式，都蕴含极强内力，举手投足间，威力成倍增长，简直不可同日而语。

以他当前的内力，与七绝之中，蔡淖和孤星子相比，也在伯仲之间。

在招数应变上，还需继续打磨、锤炼，假以时日，就算赶超七绝，也是指日可待。

手中的这张绢书，只有玄冥真解下半篇，上半篇估计是入门，却不知在何处。

虽说到如今，赵翎的龟元神功，堪堪已到七层巅峰，与韩翼相去不远，但是进境之快，简直闻所未闻。

他从练武至今，也不过两载，内力竟与七绝比肩，实在是前无来者。

这也归功于小蝶，十年素女心经功力，差不多有七八成，都注入他体内。

再加上，素女心经与逍遥诀，各自调动任督二脉，阴阳相济，相辅相成，龟元神功居然水到渠成。

按照正常来讲，往往受困于入门，却在他面前，只看过一遍，便已自行运转。

这才让蔡淖若有所悟，似乎摸索到边际，让司马韬另辟蹊径，速成素女心经，助其打通任脉。

又在吕梁一役，令孤星子臣服，又助其打通督脉，故而功力大增。

至于此种因由，却非赵翎所知，此时沉浸其中，自然欢欣鼓舞，期待日后突破瓶颈。

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